Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2022
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60,4 kg
Bisher verloren: 19,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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909 kcal
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Fett: 52,20g | Eiw: 55,98g | Kohlh: 48,80g.
Frühstück: Ei, Tartex Soo Cremig Avocado, Lidl Kartoffelbrot, Milch 1,5%. Mittagessen: Unox Gulaschsuppe. Abendessen: Costa Lachs Filet. Snacks/Sonstiges: Be-Kind Dark Chocolate Nuts & Sea Salt, Ei, Milch 1,5%, Kinder Milchschnitte. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Wunderlist's Gewichtsverlauf
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