Annika220's Notizen, 14 Jan 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2022
139,6 kg Bisher verloren: 8,4 kg.    Still to go: 64,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Januar 2022:
1452 kcal Fett: 29,85g | Eiw: 28,29g | Kohlh: 146,53g.   Frühstück: Cocktailtomaten, Grafschafter Weizen Toastbrötchen, Wiltmann Geflügel-Salami. Mittagessen: Baresa Oliven Gefüllt mit Paprikapaste, Select & Go Sushi Set Makis mit Norwegischem Lachs. Snacks/Sonstiges: Rotkäppchen Sekt Mild, Gummibärchen. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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