Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2022
|
51 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1020 kcal
|
Fett: 47,46g | Eiw: 42,74g | Kohlh: 103,15g.
Mittagessen: Milkana Schmelzkäse Sahne, Milbona Emmentaler , Roggenbrot. Abendessen: Milkana Schmelzkäse Sahne, Roggenbrot, Sonnenblumenöl, Ei, Birkel Kunter Bunte Nudeln. Snacks/Sonstiges: Haribo Happy Cherries, Haribo Frösche, Ahoj-Brause Brausepulver. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kecksi85's Gewichtsverlauf
|