Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2022
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104 kg
Bisher verloren: 29,9 kg.
Still to go: 29 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1863 kcal
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Fett: 83,77g | Eiw: 93,18g | Kohlh: 193,23g.
Frühstück: Dolce Granto Сыр Пармезан, Белый Город Молоко 2,5%, Белая Хатка Хлеб Чемпион, Жареное Яйцо, Лук. Mittagessen: Картофельное Пюре, Треска Отварная, Помидоры, Компот, Лэнд Суп Гороховый. Abendessen: Город Мастеров Колбаса Куриная , Акашево Колбаса Куриная, Акашево Колбаса Куриная, Биг Бон Лапша Курица + Соус Сальса. Snacks/Sonstiges: Город Мастеров Колбаса Куриная , Жареное Яйцо, Лук. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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julia.po.'s Gewichtsverlauf
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