Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2022
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66,2 kg
Bisher verloren: 20,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1657 kcal
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Fett: 55,89g | Eiw: 68,48g | Kohlh: 214,03g.
Frühstück: Kerrygold Extra Ungesalzen, Glück Himbeermarmelade, Leicht & Cross Knusperbrot Roggen, Banane. Mittagessen: Meggle Steinofen Ciabatta Mediterrane Tomate, Bohnensalat, HAK Weiße Bohnen in Tomatensauce, Tillman's Filetspieße Pfeffer. Snacks/Sonstiges: Steinecke Streuselschnecke. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Anita-45's Gewichtsverlauf
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