Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2022
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85,3 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 20,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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992 kcal
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Fett: 35,04g | Eiw: 39,79g | Kohlh: 126,47g.
Mittagessen: Äpfel, Käse, Bauernbrot, Gut & Günstig Laugenstangen mit Käse . Abendessen: Mayonnaise, Edeka Bio Vegane Soja-Schnitzel, Laugenstange. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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