Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2022
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117,1 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 28,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1205 kcal
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Fett: 21,08g | Eiw: 103,16g | Kohlh: 150,54g.
Frühstück: La Finesse Gulaschsuppe, Lidl Gurke, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Güldenhof Putenbrust-Filet-Roulade, Getoastetes Weißbrot. Mittagessen: Kinder Schoko-Bons, Dulano Lachsschinken , Lieken Urkorn Vollkorn Saftiges, Bananen. Abendessen: Haribo Gummibärchen, Thomy Sauce Hollondaise, Rama Cremefine 7%, Rispentomaten, TiP Thunfisch Filets, Zucchini, Blumenkohl, Zwiebeln. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Nina1085's Gewichtsverlauf
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