urmilashrestha's Notizen, 14 Jan 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2022
47,7 kg Bisher verloren: 14,3 kg.    Still to go: 2,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Januar 2022:
1765 kcal Fett: 85,81g | Eiw: 140,49g | Kohlh: 81,14g.   Mittagessen: Pecan Nuts , Apples. Abendessen: Cucumber (with Peel) , Carrots, Skinless Chicken Breast, Lamb. Snacks/Sonstiges: Apples , Whiskey (86 Proof), Dry Roasted Unsalted Peanuts, Pecan Nuts, Macadamia Nuts, Orange. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche

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Kommentare 
congratulations  
14 Jan 22 vom Mitglied: buenitabishop

     
 

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urmilashrestha's Gewichtsverlauf


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