Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2022
|
52,8 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1447 kcal
|
Fett: 48,64g | Eiw: 37,55g | Kohlh: 208,97g.
Frühstück: Raisins, ICA Morot, Skåne Mejerier Naturell Yoghurt 0,5%, Oats , Honey . Mittagessen: Zucchini , Freshona Passata Di Pomodoro, Giovanni Rana Ravioli Funghi Porcini. Abendessen: Broccoli, Peka Potatisgratäng med Svamp. Snacks/Sonstiges: Apple Juice, Polarbröd Sarek Tunnbröd, Cream Cheese , Jam Preserves, Miso (Fermented Soybean Paste), Marabou Non Stop, Raw Bite Raw Cacao. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
newfoundcarla's Gewichtsverlauf
|