Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2014
95,3 kg Bisher verloren: 31,8 kg.    Still to go: 27,7 kg.    Diät befolgt: 100%.

Diätkalender ansehen, 19 Mai 2014:
1481 kcal Fett: 76,13g | Eiw: 101,29g | Kohlh: 95,31g.   Frühstück: Starbucks Mocha Frappuccino Light. Mittagessen: Banquet Salisbury Steak Meal, Banquet Brown 'N Serve Lite Maple Sausage Links. Abendessen: Great Value Tomato Juice, Tomatoes, Sour Dough Bread, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Country Crock Shedd's Spread Original, Egg. mehr...
2320 kcal Bewegung: Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 16 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht


Kommentare 
That works. You're fine. That weekend I spoke to you is coming up. I'm hoping I can keep things in check while accepting hospitality that is expected to be received. I know I'll love my time there either way. 
19 Mai 14 vom Mitglied: northernmusician

     
 

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