Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2022
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86,5 kg
Bisher verloren: 22,6 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1430 kcal
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Fett: 85,70g | Eiw: 58,29g | Kohlh: 105,90g.
Frühstück: Wasa Sandwich Cream Cheese Tomato & Basil, Cocktailtomaten, Reinert Bärchen-Streich Geflügel, Ferdi Fuchs Geflügel Mini Würstchen, Wasa Delicate Rounds French Herbs, Harry Vollkorntoast. Mittagessen: Aldi Thüringer Bratwurst, REWE Bäcker Brötchen . Snacks/Sonstiges: DM Bio Chiasamen. mehr...
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konstantes Gewicht
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Stardust1970's Gewichtsverlauf
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