claudia1985pb's Notizen, 19 Mai 14

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2014
86,7 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 18,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Mai 2014:
1711 kcal Fett: 84,40g | Eiw: 90,65g | Kohlh: 141,28g.   Frühstück: Rela Halbfett-Magarine, Nutella Nutella, Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille, Harry Vollkorn Toast. Mittagessen: Florette Feldsalat, Florette Feldsalat, Kühne Thousand Islands, Bonduelle Goldmais, Erlenhof Mischsalat, Aldi Tzatziki. Abendessen: Wiesenhof Bruzzler, GÜ Himbeer & Weiße Schokolade-Mousse, Bernard Matthews Putensteaks. Snacks/Sonstiges: Dr. Pepper Dr. Pepper Ten. mehr...
2567 kcal Bewegung: Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Angeln - 1 Stunde, Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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