Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2022
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47,9 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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960 kcal
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Fett: 21,84g | Eiw: 113,13g | Kohlh: 38,93g.
Frühstück: Starbucks Caffe Americano (Grande). Mittagessen: Apples. Abendessen: Cheese, Tomatoes, Carrots, Skinless Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Macadamia Nuts, Whiskey (86 Proof). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
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urmilashrestha's Gewichtsverlauf
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