Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2022
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91,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2076 kcal
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Fett: 99,94g | Eiw: 66,36g | Kohlh: 219,74g.
Frühstück: Seeberger Getrocknete Aprikosen, Bio Vollkorn-Haferflocken, Ener Bio Edel-Nuss-Mix, Kiwi, Bio Magerquark, DM Bio Apfelmark mit Mango, Alnatura Leinsamen Geschrotet. Mittagessen: Dean&David Veggie Buddha Bowl. Abendessen: Lidl Pommes Frites, Thomy Gourmet-Remoulade, Nordholmer Edle Matjesfilets Nordische Art, Weizenbrötchen. Snacks/Sonstiges: Haribo Pico-Balla, Mitakos Baklava, Kattus Grüne Oliven mit Kräutern . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Mona_Lina's Gewichtsverlauf
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