Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2022
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57,4 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 57,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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317 kcal
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Fett: 6,80g | Eiw: 33,79g | Kohlh: 31,21g.
Frühstück: Караван Семена Чиа, Здоровый Продукт Семена Льна, Сухие Цельные Семена Кунжута, Банан, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 2%, Здоровый Продукт Каша Льняная, Крупа Овсяная Недробленая, Лидкон Геркулес Хлопья Овсяные. Mittagessen: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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AlisaDav's Gewichtsverlauf
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