Es schwankt 😉 aber wenigstens wieder nach unten
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50,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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379 kcal
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Fett: 5,83g | Eiw: 33,82g | Kohlh: 60,19g.
Frühstück: Wasser, Zirkulin Flohsamenschalen, REWE Beste Wahl Milch 0,3%, Kaki, Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee, Wasser, Xucker Xucker Light, Ja! Skyr Natur. Mittagessen: Kürbissuppe. Snacks/Sonstiges: Wasser, Lord Nelson Brennesseltee, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Lord Nelson Brennesseltee. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Pinguin1512's Gewichtsverlauf
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