Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2022
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50,9 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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762 kcal
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Fett: 42,45g | Eiw: 34,19g | Kohlh: 59,81g.
Frühstück: McDonald's Rainbow Donut, Latte Macchiato, Weizenbrötchen, Rührei. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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