Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2022
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68,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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897 kcal
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Fett: 24,78g | Eiw: 30,74g | Kohlh: 138,49g.
Frühstück: Ja! Sultaninen, Blaubeeren, Orangensaft, REWE Bio Zarte Haferflocken. Mittagessen: Kekse, Dill, Rote Beete, Müller’s Mühle Rote Linsen Mehl, Gurke (mit Schale), Tomaten. Abendessen: Kiwi, Rote Beete, Sonnenblumenöl, Krautsalat. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Julia Viktoria's Gewichtsverlauf
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