Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2022
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70,9 kg
Bisher verloren: 28,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1681 kcal
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Fett: 83,73g | Eiw: 48,51g | Kohlh: 187,37g.
Frühstück: Mohn, Monin Blue Curacao, Dattel, Ei. Mittagessen: Feinkäserei Frischkäse Tomate Basilikum, Saint Albray Französischer Weichkäse, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Hefezopf. Abendessen: Villa Gusto Parmigiano Reggiano, Riso Gallo Risotto, Extra Natives Olivenöl, Rote Zwiebeln, Bärlauch. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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AmyLu912's Gewichtsverlauf
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