Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2014
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88,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1005 kcal
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Fett: 22,09g | Eiw: 76,09g | Kohlh: 128,24g.
Frühstück: Fettarme Milch, Kirschtomaten, Gurke (mit Schale), Bergader Almkäse Leicht, Gebirgsjäger Bauernschinken, Buko Rucola Pesto, Alnatura Roggenvollkornbrot, Activia Mango-Cerealien. Mittagessen: GEHE Balance Diätdrink, Fettarme Milch, Kania Salat Paprika-Kräuter, Tomaten. Abendessen: Feinkost Dittmann Oliven Mit Paprikapaste Gefüllt, Junge Frühlingszwiebeln, Saupiquet Thunfisch Naturale - ohne Öl, Gekochtes Ei, Rote Paprika, Kania Salatdressing, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Tomaten. Snacks/Sonstiges: Fanta Fanta Zero, Galiamelone. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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Adelina aus K's Gewichtsverlauf
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