Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2022
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78,2 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1010 kcal
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Fett: 41,00g | Eiw: 45,00g | Kohlh: 131,00g.
Frühstück: Great Value Peanut Butter & Dark Chocolate Protein Chewy Granola Bar. Mittagessen: Jif To Go Natural Peanut Butter, Wal-Mart Gala Apple. Abendessen: Lay's Oven Baked Original (Package), Mr. Goodcents Turkey on Wheat Bread (Half). mehr...
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2235 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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UK cats's Gewichtsverlauf
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