Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2022
|
69,8 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
916 kcal
|
Fett: 44,95g | Eiw: 51,41g | Kohlh: 79,92g.
Mittagessen: Wonnemeyer Salat Dressing Senf Honig, Zott Zottarella, Rote Paprika, Eisbergsalat, Babybel Mini Babybel. Abendessen: Kerrygold Butterkäse, K-Classic Kassler Aufschnitt, DM Bio Maiswaffeln Gesalzen . Snacks/Sonstiges: Alesto Cashewkerne, Corny Free Schoko, Gelee (Alle Sorten), Gut & Günstig Skyr Laktosefrei. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Annachen1986's Gewichtsverlauf
|