Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2022
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64,1 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1190 kcal
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Fett: 66,24g | Eiw: 45,38g | Kohlh: 97,56g.
Frühstück: Frischkäse, Dinkelbrötchen. Mittagessen: Gut & Günstig Gemüse mit Reis. Abendessen: Gutes Land Gouda , Oatly Aufstrich Gartenkräuter , Vollkornsemmel, Schwarze Oliven, Grüne Oliven. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Susysusy's Gewichtsverlauf
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