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96 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 29 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1008 kcal
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Fett: 34,20g | Eiw: 73,62g | Kohlh: 97,29g.
Mittagessen: Gekochtes Ei, Rote Paprika, Eisbergsalat, Dulano Hähnchenbrust Gepökelt, Gegart, Gebraten, Bresso Balance, Aldi Protein Wrap. Abendessen: Gymqueen Flavy Powder Kiddy Chocolate, Milbona Bio Speisequark Magerstufe . Snacks/Sonstiges: Lidl Schoko-Donut, Gurke (Geschält), Bresso Balance, Lidl Laugenbrötchen. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Ellie219's Gewichtsverlauf
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