Mausicute's Notizen, 11 Jan 22

😊😊😊
81,8 kg Bisher verloren: 17 kg.    Still to go: 22,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Januar 2022:
1707 kcal Fett: 105,42g | Eiw: 108,30g | Kohlh: 79,13g.   Mittagessen: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Mandarine, King's Crown Tomaten Passiert, REWE Mozzarella Gerieben, Rügenwalder Mühle Veganes Mühlen Hack, Knoblauch, Muskatnuss, Gut & Günstig Junge Erbsen, Kerrygold Butter, Extra Natives Olivenöl, Aubergine, Zucchini, Gekochtes Ei, Bonduelle Champignons, Salz, REWE Bio Schlagsahne, Schwarzer Pfeffer, LC Walnuss Brot. Abendessen: Schalotten, Moser Roth Edel Bitter 70% Kakao, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Babybel Mini Babybel, Schwarzer Pfeffer, Kühne Himbeeressig, Extra Natives Olivenöl, Radieschen, Gurke (Geschält), Frühlingszwiebeln, SPAR Stangensellerie, Cocktailtomaten, Edeka Kopfsalat , Rote Paprika, Aldi Rumpsteak. mehr...
Verlust von 1,8 kg pro Woche

18 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Supi, weiter so ! 
11 Jan 22 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi
Danke 😊.  
12 Jan 22 vom Mitglied: Mausicute

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Mausicute's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.