Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2022
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111,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 22,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1385 kcal
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Fett: 69,94g | Eiw: 68,07g | Kohlh: 116,11g.
Frühstück: Real Quality Sonnenblumenkerne Geschält, Bäcker Bachmeier Finnenbrot, Himbeeren, Alpro Soya Sojajoghurt. Abendessen: Bäcker Bachmeier Finnenbrot, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gefüllte, Grüne Oliven, Lidl Salatgurke, Gut & Günstig Hirtenkäse. Snacks/Sonstiges: Kaffee. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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cinderella apfelbaum's Gewichtsverlauf
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