Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2022
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65,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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865 kcal
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Fett: 31,46g | Eiw: 44,70g | Kohlh: 98,12g.
Frühstück: Sunlife Multivitamin Brausetabletten, Milch 1,5%, Kaffee. Mittagessen: Aldi Haferflocken, Milch 1,5%, Heidelbeeren. Abendessen: Cucina Mozzarella Minis Leicht, Giotto Giotto Zimtstern, Kirschtomaten, Gurke (mit Schale), Mon Chéri Mon Chéri. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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kleene2309's Gewichtsverlauf
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