|
Врываюсь в этот год спустя длительное время перерыва😆🎄Пожелайте удачи мне🤞🏼Вес в одежде,ибо я спешу на работу🏃🏽♀️
|
53,3 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
940 kcal
|
Fett: 30,17g | Eiw: 59,98g | Kohlh: 110,31g.
Frühstück: Сахар, Чай, Вкуснотеево Сметана 20%, Иван Поддубный Творог 5%. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Тунец в Воде (Консервы). Abendessen: Жар Пицца Пицца Итальянская, Чай с Сахаром. Snacks/Sonstiges: Кофе, Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Мандарины. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_Oксана_'s Gewichtsverlauf
|