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Das ist das Resultat aller Leckereien von der wundervollen Weihnachtszeit :) jetzt aber bitte mehr Disziplin!
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75,2 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 20,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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951 kcal
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Fett: 38,72g | Eiw: 58,52g | Kohlh: 91,57g.
Mittagessen: Kölln Haferflocken, Aldi Bio Walnusskerne, ESN Designer Whey Banane, Milsani Skyr Vanille. Abendessen: Almighurt Himbeere, Kohlrabi, Olivenöl, Zwiebeln, Tomaten, Gekochte Karotten, Sellerie, Cocktailtomaten, Salakis Salakis Natur. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Anandi72's Gewichtsverlauf
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