Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2022
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72 kg
Bisher verloren: 27 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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874 kcal
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Fett: 34,89g | Eiw: 24,29g | Kohlh: 126,40g.
Frühstück: Gut & Günstig Quark 40%, Honig, Walnüsse, Dattel, DM Bio Hirse, Milch (Vollmilch). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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AmyLu912's Gewichtsverlauf
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