nach der Weihnachtszeit , Silvester und krank , Fazit hätte schlimmer sein können
93,8 kg Bisher verloren: 11,2 kg.    Still to go: 23,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Januar 2022:
378 kcal Fett: 7,38g | Eiw: 17,40g | Kohlh: 56,70g.   Frühstück: Bauckhof Dinkel Müzli, Alpro Soya Soya Choco Geschmack. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

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