Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2022
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118,3 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 29,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1373 kcal
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Fett: 36,27g | Eiw: 126,85g | Kohlh: 126,52g.
Frühstück: REWE Beste Wahl Vollmilch Schokolade, Aldi Rote Paprika, Gurke (Geschält), Golden Toast Butter Toast, Becel Vital Omega 3 Becel Vital Omega 3, La Finesse Gulaschsuppe, Böklunder Putenbrust-Filet-Roulade. Mittagessen: Lieken Urkorn Vollkorn Saftiges, Scheibletten. Abendessen: McCain Country Potatoes, Cocktailtomaten, Aldi Minutensteaks, Zucchini, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Gut & Günstig Junge Prinzessbohnen, Zwiebeln, Dulano Katenschinken. Snacks/Sonstiges: Ehrmann High Protein Pudding Vanilla. mehr...
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konstantes Gewicht
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Nina1085's Gewichtsverlauf
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