Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2014
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87 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1740 kcal
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Fett: 65,77g | Eiw: 35,89g | Kohlh: 228,21g.
Frühstück: Valensina Orange-Blutorange, Real Fruit&Smooth (Brotaufstrich), Rela Halbfett-Magarine, Almighurt Karibik, Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille, Norma Weltmeisterbrötchen. Mittagessen: Bonduelle Goldmais, Kühne Thousand Islands, Erlenhof Mischsalat. Abendessen: Yogurette Yogurette, Yogurette Yogurette. mehr...
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2256 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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claudia1985pb's Gewichtsverlauf
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