Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2014
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83,9 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2172 kcal
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Fett: 47,88g | Eiw: 74,56g | Kohlh: 360,44g.
Frühstück: Schwartau Extra Samt Erdbeere, REWE Bauernbrötchen. Mittagessen: Leerdammer Original, Vollkornbrot. Abendessen: Asia Spezialitäten Instant Nudeln Vegetarisch. Snacks/Sonstiges: Clementinen, Hohes C Milde Orange. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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claudia1985pb's Gewichtsverlauf
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