Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2019
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134 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 134 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1277 kcal
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Fett: 38,44g | Eiw: 67,73g | Kohlh: 161,87g.
Frühstück: Migros UHT Yağlı Süt, Eti Form Kepekli Bisküvi. Mittagessen: Kemalpaşa Tatlısı, Yoğurt, Ezogelin Çorbası, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Bulgur Pilavı. mehr...
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mhmmdact's Gewichtsverlauf
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