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Week 1 Results. 5 pounds down, one inch down on my waist and one inch down on each thigh. 🙌🏾🙌🏾💪🏾💪🏾🦵🏾🦵🏾
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90,7 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2003 kcal
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Fett: 87,06g | Eiw: 72,89g | Kohlh: 135,62g.
Frühstück: Blueberries , Strawberries , Fried Egg, Banquet Brown 'N Serve Original Sausage Links. Abendessen: Yellow Tail Shiraz-Cabernet, Carrots , Zucchini , Pork Chops (Top Loin, Boneless) . Snacks/Sonstiges: Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn, Silk Original Unsweetened Almond Milk, Partake Ginger Snap Crunchy Cookies. mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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Yafreaka's Gewichtsverlauf
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