Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2022
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90,9 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1525 kcal
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Fett: 62,41g | Eiw: 71,89g | Kohlh: 166,16g.
Frühstück: Ingwer Shoot, Delikatess Schinkenzwiebelmettwurst, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Abendessen: Salatgurke, Jean Luc Raclette Käse, Dulano Salami, Sammy's Super Sandwich. Snacks/Sonstiges: Weißkraut. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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_Ridcully_'s Gewichtsverlauf
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