Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2022
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113 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1032 kcal
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Fett: 29,35g | Eiw: 48,90g | Kohlh: 142,48g.
Frühstück: Havregryn Lettkokte 60g. Mittagessen: Wasa Husman, Kaviar 5g, Leverpostei 10G. Abendessen: Gulrot 100g, Fiskepinne 25g First Price, erter og gulrøtter 50g eldorado, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g. Snacks/Sonstiges: Eple Norsk 100g. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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TonyFar's Gewichtsverlauf
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