Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2022
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85 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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679 kcal
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Fett: 50,16g | Eiw: 37,31g | Kohlh: 40,54g.
Frühstück: Aldi Bacon, Arla Esrom, Lidl Hass Avocado, Alpro Hafer & Mandel, Zimt, Kaffee, Spiegelei ohne Fett, Rispentomaten, Aldi Walnussbrötchen. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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afiedler1's Gewichtsverlauf
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