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Endlich! So kann das weiter gehen dann schaffe ich bis Mai mein Ziel mit 69.x Kilo 🥳
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74,2 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1173 kcal
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Fett: 64,94g | Eiw: 59,25g | Kohlh: 83,16g.
Frühstück: Leerdammer Delacrème , Gekochtes Ei, Aldi Lachsschinken, Kartoffelbrot. Abendessen: REWE Beste Wahl Kartoffel-Gemüse Auflauf . Snacks/Sonstiges: Zott Monte. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
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diewahnsinnige86's Gewichtsverlauf
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