Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2022
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60,2 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1765 kcal
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Fett: 47,71g | Eiw: 64,83g | Kohlh: 258,50g.
Frühstück: Reine Buttermilch, Frisch Gepresster Orangensaft. Mittagessen: Aldi Lachsschinken, Baguette (Enthält Sauerteig), Bofrost Dicke Bohnen, Erasco Griechische Reis Pfanne, Bofrost Käse-Sahnetorte. Snacks/Sonstiges: Merci Schokokugel, Aldi Iso Light (Flasche), Hustin Hustenbonbon, Milchkaffee. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Beedraa's Gewichtsverlauf
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