Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2022
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86,5 kg
Bisher verloren: 22,6 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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991 kcal
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Fett: 36,10g | Eiw: 111,95g | Kohlh: 54,60g.
Frühstück: Harry Vollkorntoast, Reinert Bärchen-Streich Geflügel. Mittagessen: Reinert Bärchen-Streich Geflügel , Vollkorntoast, Kasseler. Snacks/Sonstiges: Grillido Landjäger, Vitalis Whey Protein Shake Vanille , DM Bio Chiasamen. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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 Kommentare
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Stardust1970's Gewichtsverlauf
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