Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2022
|
75,3 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1439 kcal
|
Fett: 55,49g | Eiw: 72,87g | Kohlh: 107,22g.
Frühstück: Vollkornbrot, Milbona Quark 20%, Marmelade, Milchkaffee. Mittagessen: Thunfisch, Pizza Selbstgemacht. Abendessen: Gekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: Roter Tafelwein, Milbona Gouda Mittelalt, Vollkornbrot. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Judda57's Gewichtsverlauf
|