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langsam geht wieder was....
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81,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1645 kcal
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Fett: 64,22g | Eiw: 67,86g | Kohlh: 204,22g.
Frühstück: Goldessa Frischkäse Balance, Maribel Waldfrucht Marmelade, Edeka Bäcker Brötchen Glutenfrei. Mittagessen: Elinas Joghurt nach Griechischer Art Passionsfrucht, Lidl Hirtenkäse, Barilla Glutenfreie Spaghetti, Strauchtomaten. Abendessen: Honig-Senf-Dressing, Tomaten, Galbani Mozzarella Mini, Gemischter Salat. Snacks/Sonstiges: Banane, Edeka Südwest Delikatess Geflügelbierschinken. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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allhedo's Gewichtsverlauf
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