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Endlich 🤗
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118,4 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 29,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1634 kcal
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Fett: 68,05g | Eiw: 155,19g | Kohlh: 101,88g.
Mittagessen: Dulano Lachsschinken, Becel Vital Omega 3 Becel Vital Omega 3, Goldähren Sandwich Toast Vollkorn, Golden Toast Butter Toast, Thomy Sauce Hollondaise, Champignons, Lauchzwiebeln, Lidl Putenhackfleisch. Abendessen: Gutes Land Crème Fraîche mit Kräutern, Thomy Sauce Hollondaise, Aldi Putenschnitzel, Mazola Knoblauch Öl, Zucchini, Champignons. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Goldschatz, Milsani High Protein Pudding Schoko. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Nina1085's Gewichtsverlauf
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