Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2022
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81,1 kg
Bisher verloren: 23,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1475 kcal
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Fett: 39,60g | Eiw: 50,82g | Kohlh: 204,94g.
Frühstück: Weintrauben, Äpfel (ohne Schale), Kölln Haferflocken, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Lipton Ice Tea Lemon, Latte Macchiato, Natsu Ramennudelsuppe Miso Japanische Art, Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose). Abendessen: McDonald's Pommes Frites (Mittel), Milka Weiße Mandel Kokos, Cinzano Asti. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Tina♡♡♡'s Gewichtsverlauf
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