Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2014
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76,7 kg
Bisher verloren: 5,0 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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2191 kcal
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Fett: 114,69g | Eiw: 93,73g | Kohlh: 205,36g.
Frühstück: LaBrea Bakery Three-Cheese Semolina Loaf, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Trader Joe's Cage Free Fresh Hard Cooked Peeled Eggs, Member's Mark Omega 3 Fish Oil (1000 mg), Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Trader Joe's Sweet Chicken Italian Sausage, Yellow Sweet Peppers, Sweet Red Peppers. Abendessen: McDonald's French Fries (Medium), McDonald's Big Mac. Snacks/Sonstiges: Ruffles Cheddar & Sour Cream Potato Chips, Planters Dry Roasted Peanuts, Angie's Boom Chicka Pop Sea Salt Popcorn, Fage Fruyo Cherry, M&M's Peanut (One Piece - estimate). mehr...
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2358 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 15 Stunden, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 2 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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br_e_co's Gewichtsverlauf
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