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Nur noch 2kg bis zum Ziel 🎊
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57,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1920 kcal
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Fett: 69,43g | Eiw: 96,55g | Kohlh: 222,26g.
Frühstück: Rapunzel Erdnussmus Crunchy mit Salz, Bauernbrot, Erdbeermarmelade. Mittagessen: Brokkoli, Heinz Ketchup 50% Weniger Zucker , Iglo Fischstäbchen, Pellkartoffeln. Abendessen: Essig, Senf, Edeka Salatmix Classic, Möhren, Kirschtomaten, Bonduelle Weiße Bohnen. Snacks/Sonstiges: Äpfel, Magerquark, Rapunzel Erdnussmus Crunchy mit Salz, Kiwi, Lindt Lindor Milch Kugeln, Bravo Nussmischung, Kiwi. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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alpakagirl04's Gewichtsverlauf
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