Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2022
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102,1 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1921 kcal
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Fett: 46,86g | Eiw: 138,01g | Kohlh: 239,90g.
Frühstück: Litschi, Himbeeren, Kiwi, Granatapfel, Milbona Der Leichte Schoko Drink. Mittagessen: REWE Avocado, Lachs. Abendessen: Müller Milch Reis High Protein Vanille, Bamboo Garden Sushi-Reis. Snacks/Sonstiges: ESN Isoclear Whey Isolate Green Apple. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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dannypansi's Gewichtsverlauf
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