Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2022
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64 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1359 kcal
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Fett: 69,03g | Eiw: 74,33g | Kohlh: 114,89g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Disas Лосось Горячего Копчения , Авокадо Авокадо, Яйцо, Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%, Nordic Овсяные Хлопья . Mittagessen: Chin-Su Соус Чили Острый, Шампиньоны Жареные, Жареная Утка, Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Китайские Новости Древесные Грибы. Abendessen: тыквенный суп. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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koshkarova.ekaterina's Gewichtsverlauf
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